РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 11-19 ЛЕТ

摘要

Целью исследования являлось выявление особенностей развития и тренировки координационных способностей (КС) юных футболистов 11-19 лет (п = 600). Использовались тесты для оценки КС и технических умений футболистов, педагогические эксперименты по направленному развитию КС длительностью один и два года. Установлено, что наиболее благоприятным периодом для развития КС футболистов является период c 11 до 13 лет,авовторой очередности - с 14 до 16 лет. Использование специальной координационной тренировки, направленной на развитие отдельных КС, привело к более высокому приросту и достоверной разнице в показателях КС (на 2.5-38.3%) и уровне технической подготовленности (на 3.6-12.2%) в пользу футболистов экспериментальных групп над футболистами контрольных групп, которые развивали КС традиционным способом, используя упражнения "на ловкость".