カンキッ食べてメタボ予防

摘要

メタポリック,シンドロームという言葉がメタポ と略され、知らない人がいないくらい一般的な用 語になっている。特定健康診査（略して特定検診） と特定保健指導を受けられた方もいると思う。果 物は甘いからという理由で、菓子と同じように思 われ、太る原因と捉えられることも多い。しかし、 その考えは正しくなく、果物は健康維持に大切な 食品であること、その中でカンキッがメタボリッ クシンドロームの予防とどのように関連するかを 説明する。