ASLAK VAHVISTAA TERVEYTT?

摘要

Aslak-kuntoutus v?hent?? tarvetta palautua ty?per?isest? v?symyksest? ja stressin kokemusta sek? vahvistaa positiivista mielialaa, terveytt? ja ty?kyky?.rnT?h?n tulokseen tulivat Tampereen yliopiston tutkija Maija Tirkkonen ja professori Ulla Kinnunen tutkiessaan osallistujia 20:ll? esimiesten ja asiantuntijoiden Aslak-kurssilla. Kyselyt tehtiin vuoden kest?neen kurssin aikana ja 4-5 kuukautta sen j?lkeen.