Improving Physical Beauty while Obtaining a State of Wellbeing

摘要

Nella nostra vita quotidiana noi siamo continuamente in contatto (e talora in conflitto) con la sensazione soggettiva che abbiamo di noi stessi e con l'ansia di quella che può essere la valutazione che di noi viene fatta dagli altri grazie al nostro aspetto fisico ed al nostro comportamento, e ciò non solo per cercare di essere ammirati, ma anche per migliorare i contatti sociali. Cerchiamo perciò di mantenere il nostro corpo ed i nostri lineamenti in un aspetto gradevole, certi che anche i rapporti socioculturali vengono notevolmente influenzati da un loro apprezzamento favorevole. Quanto esposto è sicuramente valido per il sesso femminile per il quale il riconoscimento della bellezza è fondamentale, ma non va neppure sottovalutato per il sesso maschile. Il mantenimento del-rnl'equilibrio fisico, cioè dell'armonia del proprio corpo, presenta infatti riflessi profondi che determinano comportamenti di sicurezza e confidenza in se stessi che saranno tanto maggiori quanto maggiore sarà la certezza di un buon apparire. Siamo pertanto, consapevoli o inconsapevoli, in una continua ricerca della bellezza cercando sempre di migliorare l'aspetto somatico in modo che venga apprezzato da chi ci circonda, e tale apprezzamento si riflette sul nostro comportamento che viene gratificato divenendo più soddisfatto, ma anche più sicuro.%In these times we are constantly accompanied by a subjective sensation (often conflictual) of ourselves and by anxiety over what others may think of our physical aspect and our behavior. This disturbs us not only because we want to be admired, but also because we are dependent on harmonious social contacts. We therefore go to great lengths to keep our physical appearance up to par in beauty and fitness so as to favorably influence our socio-cultural relationships The above is certainly valid for females, whose beauty has always been an important social aspect, but today it has become important also for males. Maintaining the body's equilibrium and harmony can have profound influence on our sense of security and self confidence which usually increases as our physical appearance improves. Whether we are aware of it or not, we are continually involved in an effort to improve our appearance in an attempt to seek out the admiration of those around us and this admiration in turn increases our sense of self satisfaction and esteem which in turn influences the way we act with others.