夏負け防止の納豆入りとろろそば

摘要

昔から「体によい」といわれてきた食べ物rnは、科学的にみてもちゃんと根拠のある場合rnがほとんど。rn日本人が世界一長生きできたのも、食べ方rnが卓越していたからです。日本は島国。したrnがって、昔は自分が住んでいる土地の産物がrn中心の食生活でした。