Здоровое питание: на грани пользы и вреда

摘要

Мода на здоровый образ жизни не теряет актуальности. В погоне за здоровьем и дополнительной энергией люди идут на разные эксперименты, и в первую очередь это касается питания. Пожалуй, одна из самых распространенных в мире диет - вегетарианская, набирает обороты и сыроедение. Оба направления так популярны, что давно стали образом жизни, с собственной идеологией, пропагандой.