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Hypertrophy of Lumbopelvic Muscles in Inactive Women: A 36-Week Pilates Study

机译：腰蛋白肌肉在非活跃女性中的肥大：36周的普拉提研究

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摘要

The use of Pilates in various fields of sport sciences and rehabilitation is increasing; however, little is known about the muscle adaptations induced by this training method.

机译：在各种体育科学和康复领域使用普拉提正在增加;但是，关于这种训练方法诱导的肌肉适应很少。

著录项

期刊名称 Sports Health
作者
Cecilia Dorado; Ana López-Gordillo; José A. Serrano-Sánchez; José A.L. Calbet; Joaquín Sanchis-Moysi;
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作者单位

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年(卷),期 2020(12),6
年度 2020
页码 547–551
总页数 5
原文格式 PDF
正文语种
中图分类生理学;
关键词
Pilates-based exercises; magnetic resonance imaging; muscle; hypertrophy;

机译：基于普拉提的练习;磁共振成像;肌肉;肥大;

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