loading zones; intensity; volume; cross-sectional area; CSA;
机译:低负荷与高负荷电阻训练对肌纤维肥大的影响:META分析
机译:高负荷电阻训练与血流限制相关的低负荷电阻训练之间的肌肉力量和质量调整的大小:系统评价和荟萃分析
机译:低VS的效果。训练有素的男子高强度抗肌肉力量训练
机译:“低水平激光对大鼠足底肌代偿性肥大过程中骨骼肌纤维形态的影响”
机译:在 未受过训练的 超重和肥胖 成年人 高 负载与 低负荷 耐力训练对 等速 伸膝 和 屈 峰值功率 , 股中间 , 和 股外侧肌 厚度 的影响
机译:限制低负荷血流量以及高负荷阻力训练的骨骼肌线粒体蛋白合成和呼吸增加
机译:低负荷卧推训练可疲劳导致肌肉肥大,类似于高负荷卧推训练