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跳高运动员的一种简单心理训练方法

         

摘要

最近在美国《田径技术》杂志上介绍了一种简单易行的心理训练方法——克服跳高运动员在比赛和训练中的恐惧心理,稳定情绪以提高其跳高成绩。每当横杆升到—个新的高度,无论对哪

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