对竞赛中运动员过度紧张心理的探悉与调节研究

摘要

在体育表演专业的实际教学过程中,我们经常发现一些学生完成动作的状况很不稳定.他们平时练习及在课堂的表现都不错,但到了关键时刻,如竞赛时,动作技术就得不到正常的发挥.其实这是因为“心里紧张”造成的,本文通过对这种心理现象的研究,希望帮助运动员解决克服这种心理问题,在竞赛中能取得好成绩.