海鱼中的特别营养成分和海鱼菜肴的开发

摘要

鱼类特别是海鱼的肝油和体油中,含有丰富的甘二碳六烯酸和甘碳五烯酸,前者是人大脑脂肪中的主要成分,对于脑细胞、特别是脑的神经传导和突触的生长发育有重要作用.后者对降低血脂,防治心脑血管疾病具有优异的功能.因而改变食物中的水产品尤其是海鱼类的比重,对提高人的智力水平,增进人的健康和延缓衰老,都有十分重要的意义.与此同时,如何开发以海鱼为主要原料的菜肴,也就成为当前烹饪行业中的一个重要课题.