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太极拳的意念问题

     

摘要

1、练习太极拳如何用意《十三势行功歌诀》讲"势势存心揆用意,得来全不费工夫。"这里要求练习太极拳要用意。那么怎么用意呢?根据我的经验,在练习太极拳的不同阶段,有不同的用意。用意,就是用心揣摩的意思。第一个阶段是开始学习太极拳的时候,用意在了解拳势的名称。

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