夫妻伤身的5个睡姿

摘要

1.相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气,大脑缺少新鲜氧气易造成失眠、多梦等。2.张口呼吸。睡觉最好用鼻子呼吸,张口呼吸易使气管、肺和肋部受到冷空气刺激而导致睡眠不稳。