体寒女性不宜吃五种食物

摘要

1．薏仁 薏仁能润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛，但身体冷虚、体质偏凉的女性不适宜多吃，孕妇和正值经期的女性则应避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，多吃会妨碍消化。