中学体育新增瑜伽模块教学探究

摘要

为积极响应青少年体育发展促进工程,文章针对中学生日益严重的身体素质问题,提出新增瑜伽模块的建议,并对其必要性、可行性进行探究.同时,从教学宗旨、教学大纲、教学方案及考核形式四个维度介绍新增瑜伽模块的具体做法,通过课程模拟与课程评估,及时调整、完善瑜伽课程设置,旨在推进中学体育瑜伽课程系统化、规模化、正规化发展.