顺口溜助学生轻松掌握投掷实心球的动作要领

摘要

@@ 近年来,青少年力量水平逐年下降的状况仍然未改变,因此原地投掷实心球被越来越多的省市作为中招体育考试项目,通过考试来提高学生的力量水平.笔者在体育教学实践中发现,许多学生因为没有掌握正确的投掷实心球的技术动作要领,不能将自己的力量充分展示出来,从而不能在体育考试中取得理想的成绩.投掷实心球项目是以力量为基础,以动作速度为核心,是一项力量性和动作速度相结合、技术性较强的体育项目.