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膝关节运动损伤的恢复性练习

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摘要

在运动训练过程中,常会有不同程度的运动损伤,机体一受到运动损伤,常要休息很长时间,并重新参加训练,才能达到以前的运动水平,所以可以根据损伤部位的规律和特点,及时采取各种预防措,合理安排损伤后的恢复性训练的强度和负荷,以及适用一辅助的恢复性练习方法来加速机体功能的恢复,这是很有必要的.

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来源
《职业技术》 |2010年第10期|94|共1页
作者
卞友江; 邵文祥;
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作者单位

黑龙江中医药大学佳木斯学院;

黑龙江中医药大学佳木斯学院;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
运动训练; 运动损伤; 恢复性练习;

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