“微运动”来袭,白领巧变“健身达人”

摘要

正周末,同事枫子邀我共进晚餐,本是恣意享受的休闲时光,可枫子却一脸忧愁,她怀中揣着一张医院诊断证明,上面写着4个字"颈椎增生"。顿时,我似乎觉得自己整日麻木的颈椎也出现了"危险信号"。是啊,类似我和枫子这样的职场白领,每天需要数小时目不转睛地盯着电脑,不得颈椎增生那才叫不正常呢!