运动能改变衰老进程 广场舞可防老年痴呆

摘要

美国媒体/2016.7.12如今,长寿的人越来越多,但年龄相关性心智衰退病例的增加却给原本的好消息蒙上了一层阴影。据估计,在未来35年内,全球痴呆症发病率将达到现在的3倍以上。如此可怕的前景当前,今年3月发表在《阿尔茨海默氏症杂志》上的一项研究就显得格外鼓舞人心了：事实证明,经常散步、骑自行车、游泳、跳舞,甚至是从事园艺工作,