美国：美国儿科学会建议：不妨推迟第一堂课

摘要

据《中国教育报》报道，美国儿科学会研究显示，第一堂课的开始时间太早是引起美国青少年慢性睡眠不足的首要原因。目前，美国大约40％的高中第一建课的上课时间早于8：00，而且只有15％的学校于8：30开课或者更晚。初中第一堂课的开始时间平均为8．00，超过20％的学校开始于7：45甚至更早。