细胞研究证实锻炼可以延缓衰老

摘要

日前出版的美国《内科学文献》刊登的研究报告说．平常爱锻炼的人相比较而言拥有年轻的细胞。为解释锻炼如何帮助人们延缓衰老提供了一些基础性线索。英国伦敦国王学院基因流行病学教授蒂姆·斯佩克特及其同事分析了从2400多对长期参加一项健康研究的双胞胎身上采集到的白细胞的端粒．以探索研究对象的端粒长度和他们近10年花在锻炼上的时间是否有关联．