我的养生之道

摘要

我今年79岁，身体强壮，心理健康。对于修身养性，我个人的经验是28个字：舞刀弄剑太极拳，养花种草心自闲；熟读文史通今古，诗词歌咏乐陶然。我的具体做法是：