美研究称心脏病患者打太极可改善心情带来自信

摘要

美国研究显示，心脏病患者可学打太极拳，将有助于提升生活质量。这项在波士顿所做的研究显示，每周两次打太极拳1小时，就能改善心情，带来自信。