传统保健体育与养生在中医院校体育教学中的探索

摘要

据中医学院体育教学存在的问题，介绍保健体育与养生的重要性，依目前体育教育现状研究分析，探讨在学院的体育教学中应如何加强传统的保健体育与养生。随着社会经济的发展，人们的生活水平也日益提高，保健与养生更是成为了人们生活中必不可少的项目，这就是人们从学校起就开始极力推广并普及保健体育和养生教学的原因所在。