体育与健康课程的垫球技术与实战运用的探索

摘要

排球运动是我校的传统项目,学生喜欢、学校重视,因而把此项列入学校体育教学的内容和课余训练的主抓项目.本研究从正面双手垫球、体侧双手垫球、背后双手垫球及单手垫球等方面对垫球技术的运用进行分析,并提出对应的学练策略.