介绍一种体育运动心理恢复放松法--'‘神舟五号'飞船太空遨游记'

摘要

从嫦娥奔月的动人传说到实现首次载人航天飞行,华夏"飞"梦五千年.今天,这一美好的理想终于成为现实,中华民族为之振奋 !世界为之喝彩 !激动之余 ,可以在我们的体育课堂教学结束 (整理 )阶段,让同学们人人争当太空宇航员"杨利伟",体验那特殊的太空遨游,一可进一步激发同学们民族自尊心和自豪感,二可通过意念的想象来调节大脑皮层的机能达到消除疲劳的目的,最终使身体、心理得到彻底恢复、放松.