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增强腿部力量新训法

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关于发展腿部力量的训练方法同行们知道不少,本文只是把我区经过几年的教学实践探究,总结出几个有针对性的发展下肢力量和协调性的有趣、实效,而且对中考体育成绩提高帮助很大的训练方法介绍给大家.

著录项

来源
《体育教学》 |2014年第4期|66-67|共2页
作者
张家龙; 肖传军;
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作者单位

辽宁大连市甘井子区教师进修学校 116031;

辽宁大连市第18中学 116033;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
增强; 腿部力量; 训练法;

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