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多维度专项动作练习在立定跳远中的运用

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摘要

本文根据笔者对立定跳远人体发力结构的研究及立定跳远教学和训练的实践积累,总结出提高爆发力项目之一立定跳远成绩的方法手段.

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来源
《体育教学》 |2018年第4期|67-68|共2页
作者
裘志鹏; 余露红;
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作者单位

浙江省宁波市镇海中学 315200;

浙江省镇海应行久外语实验学校 315200;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
爆发力; 发力结构; 提高成绩;

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