舞动小沙瓶建构大磁场r——铜山区大许中心中学

摘要

我校素有重视体育的优良传统,在做好广播操、武术操的同时又自创了沙瓶特色操。它集健美、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体,具有取材简易、好学趣练、表现丰富、增强体质等特点,通过长期实践深受全校师生的喜爱。一、沙瓶操器材制作如图1-图3所示,沙瓶做法简易,取材方便,用过的矿泉水瓶装石子或沙子,系上红绸巾就可以了。图1装沙子图2装石子图3系红绸巾二、沙瓶操的创编过程沙瓶操的创编经历了成长、