气海穴大气所归,海纳百川

摘要

气海穴归属任脉,位于下腹部丹田附近。古代医家认为,气海一穴,为大气所归,犹百川之汇海者,故名为“气海”。气海穴与肺气息息相关,而肺朝百脉,故气海穴对于全身气机的调畅具有重要意义,属于养生的大穴。气海穴在古代又被称为脖胦(yāng)、肓之原、下肓、肓原、丹田、下言、气泽等,最早的记载见于《灵枢经·九针十二原》:“肓之原,出于脖胦,脖胦一。”