读曹操《龟虽寿》结尾的养生感悟

摘要

最近再读曹操诗歌《龟虽寿》，对其最后几句，“盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年”，又有新的感悟。盈缩之期，首先在天。虽然说人健康与否、寿命的长短，不仅仅在天，天不是唯一的条件，但却是一个重要因素。这里所谓的“天”就是先天基础、遗传基因，或者说是生命元气。人的元气是先天固定的，生命的盈缩，早有定数，人只有在那个基础上有所作为。