池塘过多让孩子更容易缺钙

摘要

糖虽然是植物加工而成，却属于酸性食物。大量的糖进入体内后会导致PH值偏酸性，机体为了维持其正常性需要从骨骼中溶解钙未中和，使PH值保持在弱碱性（7．35～7．45），从而导致钙的消耗更大，更容易出现缺钙。