我的饮食疗法

摘要

在1998年的体检中，我的“血流变”检验报告单上清楚地印上了“高凝血症”的结果。宋代陆游的《病少愈偶成》诗云：“遇事始知闻道晚，抱疴方悔养生疏”给了我很大启示：多懂得些养生的知识，就会多一份防病抗病的能力。于是，我自费购买了很多有关书刊，通过学习，教会了我