健美操基本步伐教学之我见

摘要

@@ 步伐是健美操运动最主要的构成动作之一,任何一套健美操动作在编排中都不可能缺少步伐.步伐的加入,极大地丰富了健美操的动作组成,在很大程度上提高了健美操运动的乐趣,多种形式的步伐提高了健美操运动的作用和价值.因此,如何更有效地提高健美操步伐的教学效果值得体育教师仔细研究.