简析导引姿势中的养生智慧——《陈希夷导引坐功图势》

摘要

本文以《陈希夷导引坐功图势》之春季养生功法为例,通过文献资料法、逻辑分析法整理前人的研究,阐述运动姿势中的秘密,为人们揭开《陈希夷导引坐功图势》中"养生"的神秘面纱。