《陈希夷导引坐功图势》的特点和技术要求的研究

摘要

《陈希夷导引坐功图势》是在继承和发展宋代以前一些功法的基础上创编而成的又一珍品,整套功法的独特之处就在于此导引法融入了阴阳理论、中医的五运六气学说和经络原理,通过不同导引式与呼吸、意念以及人体各系统发病的病因、病理相结合,进而疏通、调节或强化十二经脉所主病候,在促进脏腑新陈代谢的同时,改善整个人体的气血生化机能,从而使机体达到阴平阳秘,内外平衡的养生状态。