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变速跑在中小学田径业余训练中的应用与建议

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1变速跑安排的内容和方法 1．1根据年龄大小和训练年限安排不同的变速距离和变速时间：一般中小学田径业余训练大部分都是从初一年级左右开始，年龄11～13岁左右训练，训练初期动作和跑的技术都不稳定，

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来源
《运动》|2013年第9期|P.58-58|共1页
作者
罗应周;
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作者单位

甘肃省兰州市第六中学,甘肃兰州730060;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类 G804.53;
关键词
田径业余训练; 中小学; 变速跑; 应用; 初一年级; 训练年限; 年龄; 动作;
入库时间 2023-07-24 18:50:20

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