“健康-运动项目训练”为主线的大学体育课程改革的实证研究--以24式简化太极拳教学改革为例

摘要

为了让大学生群体喜欢太极拳、学好太极拳，提高太极拳教学质量，实现大学体育课程通过项目育人的目的，从24式简化太极拳的教学目标、教学内容、教学方法和教学评价方面做了系列的改革。通过教学改革，学生对太极拳兴趣浓厚，并且打下了良好的基础，便于学生养成终身体育意识。以赛促练，以演促练，学生在浓厚氛围中练习效果明显，提高了太极拳成绩，课内外结合使学生综合能力也得到了全面发展。