高职体育课应重视身体素质练习

摘要

发展身体素质是促进学生机体生长发育、有效增强体质、提高基本活动能力的重要保证。良好的身体素质对顺利完成教学任务、培养体育兴趣、掌握运动技能、树立终身体育意识、经常开展体育活动具有重要意义。