中小学体育运动中“每天锻炼一小时”的认识及思考

摘要

“每天锻炼一小时”是一项阳光运动，它不仅是国家对青少年健康关心的具体体现，更是解决青少年体质逐步下降的有效措施。本文就中小学体育运动中“每天锻炼一小时”的意义、内涵以及中小学体育运动中“每天锻炼一小时”开展面临的困难及如何解决给予深入地分析和阐述，以期对中小学体育运动中的“每天锻炼一小时”做到更高的认识。进而更好推动阳光体育运动在中小学的开展。