运动性“腰肌劳损”的治疗恢复与预防

摘要

运动性腰肌劳损或运动性腰痛是指因运动引起的腰部肌肉及其辅助结构的损伤而出现腰部疼痛、使运动难以进行或持续的症候群。其致病因素很多，但都与腰部的解剖结构紧密相关。治疗恢复腰肌劳损手段方法很多，但目前以中医药手段效果较好。腰肌劳损性腰痛要注意平时的保健及预防。