篮球体能训练的研究现状

摘要

本文主要采用文献资料法,检索关于篮球项目竞技特征及体能训练方面的论文,以体能为切入点和视角,全面阐述篮球的特点,深刻把握篮球运动内在规律,掌握篮球运动体能训练的科学方法,将理论运用于实践,指导篮球的体能训练,增强篮球运动员的身体素质,提高篮球运动员的身体对抗能力,为运动员建立强大的体能储备提供理论依据,使其更好地掌握技术动作。