浅析体操训练中的保护与帮助

摘要

本文运用文献资料法、归纳法、访谈法等研究方法对体操训练中的保护与帮助从保护与帮助的界定、保护与帮助的意义、保护与帮助的分类与方法及保护与帮助的注意事项等方面进行研究,结果表明,在体操训练中保护与帮助对学生掌握动作要领及学练质量有着重要的意义,如准确使用保护与帮助的方法和手段对体操训练可起事半功倍的效果。