青少年游泳运动员体能训练的特点

摘要

在竞技比赛中,青少年游泳运动员的体能训练水平和质量对优秀运动成绩的获得起着决定性的作用。因此,了解和掌握青少年运动员的体能训练特点,结合科学的、多样化的训练方法和手段,才能全面的发掘运动员体能潜力取得优异的运动成绩。本文对游泳运动员青少年时期体能训练中各项素质的发展规律和练习方法进行了分析并提出了建议,旨为在提高我国游泳运动提供指导和参考。