运动视觉训练提高球类运动员反应式灵敏的可行性研究

摘要

灵敏性是集体球类运动员不可或缺的素质之一,传统的灵敏能力已经不能满足集体球类这种开放性运动情景的需要,而反应式灵敏可以满足运动员在场上根据不同情景进行反应的需求。运动员执行反应式灵敏的前提是及时准确的接受到场上的刺激信息,继而做判断和决策,而大多数外界信息都是由视觉感知的。本研究试图探寻运动视觉训练和反应式灵敏的关系,进行运动视觉训练是否有可能提高集体球类运动员的反应式灵敏。分析发现,运动视觉训练可以提高集体球类运动员对视觉信息的有效获取能力,可以训练运动员的视觉感知能力和对视觉信号的反应能力,这对应了反应式灵敏的影响因素,所以进行运动视觉训练可以从知觉和决策方面提高集体球类运动员的反应式灵敏。