现代三人制篮球比赛负荷及技战术特征

摘要

现代三人制篮球将从东京奥运会开始成为奥运会正式比赛项目,我国三人制篮球的发展具备扎实的群众基础,深受人们喜爱。本文主要采用文献资料法梳理国内相关研究,归纳三人制篮球运动的本质,总结其比赛负荷及技战术特征,为现代三人制篮球的实践训练和科学研究方向提供理论支撑。研究得出现代三人制篮球运动员需要具备快速跑动能力、适应快节奏的比赛和高负荷的运动能力。因此参考上指标可以为训练安排最具真实性的训练内容和计划,以期使球员在比赛中适应比赛负荷特征。现代三人制篮球战术特征可从个人、局部和整体进行分类,分为进攻战术和集体战术展开探讨。整体而言,三人制篮球比赛的战术应当多以个人战术为主,整体战术不太适合三人制篮球的比赛情况。主要是因为比赛场上的人数较少,整体战术很难发挥出其作用。比赛中球员通过简单实用的战术配合来完成进攻,因此,主要考验球员是否能够抓住防守球员视觉误区或是松懈的一瞬间,摆脱防守球员造成有效的进攻机会。