高校排球运动员对预防膝关节损伤训练方法的研究

摘要

排球运动是一项十分重要的运动,能够起到强身健体的作用,还可以给我国带来荣誉。因此,高校排球教学显得十分重要,随着人们对体育运动的重视程度不断提高,对运动员的训练就更加严格。尤其排球运动是一项活跃度较高,动作幅度较大的运动,对运动员的膝关节伤害比较大,高校只有对运动员进行预防膝关节损伤的训练,才能够保证运动员的健康,才有助于推动排球运动发展。