短期间歇训练对曲棍球运动员反复冲刺能力和间歇耐力的影响

摘要

为了更好地了解曲棍球运动员的停训效应,本研究旨在分析在两周的停训过程中,曲棍球运动员的表现水平是否影响了重复冲刺能力(RSA)和间歇耐力的(尤其是在赛季中)。两支不同球队的17名职业曲棍球运动员和16名年轻的优秀曲棍球运动员在训练结束前和结束后进行了RSA测试和YOYO水平1间歇恢复测试。通过实验前后的分析比较,以此来发现停训给曲棍球运动员带来的干预效应,以此来指导青少年运动员的训练控制及安排。