羽毛球单打技术和教学训练方法的研究

摘要

对于羽毛球而言,其是当前青少年非常喜爱的运动项目之一。学习羽毛球,不仅可以提高自身的竞技水平,还可以促进身心健康。因此,本文即以羽毛球为主要的研究对象,对其单打技术进行了分析,并结合实际情况,制定了合理的教学训练方法,以期可以为相关人员提供借鉴。