暗示教学法在青少年蹦床训练中的运用

摘要

随着我国蹦床项目的不断发展,对蹦床项目青少年时期的基础训练提出了更高的要求。形式单一的蹦床训练方法,无法满足现在青少年蹦床训练的要求,无法使小运动员有效掌握蹦床复杂的技术要领,科学有效的提高青少年蹦床运动员的专项技能。故此,教练员可以更多的使用暗示教学法进行青少年蹦床训练,暗示教学法可以针对青少年时期运动员的心理特点,提升青少年运动员的专项技术掌握效率。本文就暗示教学法在青少年蹦床训练中的运用策略进行如下论述。